Групповая терапия

Суть работы психотерапевтической группы в том, что у участников группы есть возможность решать свои внутренние проблемы. в условиях реального человеческого общения.

Цель групповой психотерапии – понять себя и изменить поведение, которое формировалось в течение многих лет. Поэтому процесс их изменения требует времени. Постепенно группа помогает создать новую систему отношений с людьми, изменяя ее с «проблемной» на более конструктивную.

Как она работает и как это выглядит?

Группа обычно проходит 1 раз в неделю по 1,5-2 часа. Состав психотерапевтической группы – разнороден, это люди разного возраста, пола, социального положения и с разными психологическими трудностями. Для того, чтобы группа оказалась полезной для человека, решившегося на обращение за помощью, желательно посещать ее стабильно, не пропуская хотя бы 10 встреч. Это необходимое время для того, чтобы человек смог освоиться в группе, и постепенно стал позволять себе говорить о том, что его реально в его жизни беспокоит.

Каждый участник, находящийся на группе имеет возможность:

- Понять, что происходит с ним в разные моменты общения на группе с другими участниками

- Услышать и увидеть другого участника с его проблемами

- Получить обратную связь от участников

- Посмотреть на себя со стороны

- Лучше понять особенности своего поведения и как они влияют на его жизнь и сложившуюся ситуацию с возможностью ее решить

В безопасной обстановке каждый участник может попробовать новые формы поведения, применить их в жизни на экспериментальной площадке. Заново выстроить отношения, решить сложившиеся жизненные трудности вместе с ведущими и участниками группы.

Также мы предлагаем групповую терапию в малой группе. Отличие такой группы заключается в том, что количество участников ограничено и рассматривается индивидуальный подход к решению проблемы каждого участника.

Для каждой группы существуют правила:

- Группа встречается всегда в одно и тоже время в одном и том же месте.

- Если группа набрана, то в нее не сможет прийти новый участник без ведома или разрешения остальных участников группы.

Групповая терапия

Суть работы психотерапевтической группы в том, что у участников группы есть возможность решать свои внутренние проблемы. в условиях реального человеческого общения.

Цель групповой психотерапии – понять себя и изменить поведение, которое формировалось в течение многих лет. Поэтому процесс их изменения требует времени. Постепенно группа помогает создать новую систему отношений с людьми, изменяя ее с «проблемной» на более конструктивную.

Как она работает и как это выглядит?

Группа обычно проходит 1 раз в неделю по 1,5-2 часа. Состав психотерапевтической группы – разнороден, это люди разного возраста, пола, социального положения и с разными психологическими трудностями. Для того, чтобы группа оказалась полезной для человека, решившегося на обращение за помощью, желательно посещать ее стабильно, не пропуская хотя бы 10 встреч. Это необходимое время для того, чтобы человек смог освоиться в группе, и постепенно стал позволять себе говорить о том, что его реально в его жизни беспокоит.

Каждый участник, находящийся на группе имеет возможность:

- Понять, что происходит с ним в разные моменты общения на группе с другими участниками

- Услышать и увидеть другого участника с его проблемами

- Получить обратную связь от участников

- Посмотреть на себя со стороны

- Лучше понять особенности своего поведения и как они влияют на его жизнь и сложившуюся ситуацию с возможностью ее решить

В безопасной обстановке каждый участник может попробовать новые формы поведения, применить их в жизни на экспериментальной площадке. Заново выстроить отношения, решить сложившиеся жизненные трудности вместе с ведущими и участниками группы.

Также мы предлагаем групповую терапию в малой группе. Отличие такой группы заключается в том, что количество участников ограничено и рассматривается индивидуальный подход к решению проблемы каждого участника.

Для каждой группы существуют правила:

- Группа встречается всегда в одно и тоже время в одном и том же месте.

- Если группа набрана, то в нее не сможет прийти новый участник без ведома или разрешения остальных участников группы.